Personal coaching staat voor het aanboren van krachtbronnen in jezelf

Het verkrijgen van inzicht in je persoonlijke sterke en minder sterke punten, je eigen stijl en het terugvinden van je zelfvertrouwen of het inzien van jouw meerwaarde.

Personal coaching vergroot de grip op je eigen handelen, het kan je terugzetten in je eigen kracht, waardoor je beter in staat bent je doelen te stellen en te verwezenlijken. Daarnaast helpt het je om je eigen persoonlijkheid terug te vinden of te versterken. Het geeft inzicht in je eigen invloed om meer grip op je leven te krijgen.

Nieuwe inzichten ga je zelf vertalen in acties om een duurzame gedragsverandering te bewerkstelligen. Je eigen stijl ontwikkelen of versterken en daar ook achter gaan staan. Dus het vergroten van jouw actieve handelen. Dit wordt ontwikkeld of verbeterd door coaching.

Wanneer persoonlijke coaching

  • Als jij je niet gelukkig voelt;
  • Wanneer je sterker wilt zijn en een gezonde balans wilt vinden privĂ© en op je werk;
  • Als je teveel piekert;
  • Wanneer je wordt gepest;
  • Als je voor belangrijke keuzes staat;
  • Wanneer je elke keer tegen dezelfde dingen aanloopt;
  • Als je wordt belemmerd door oud gedrag, gedachten of negatieve ervaringen;
  • Wanneer je de oorzaken van je burn-out wilt loslaten en nieuwe energie wilt opbouwen;
  • Leren omgaan met faalangst, onzekerheden en tegenslagen;
  • Niet richten op problemen maar op kansen en mogelijkheden;
  • Terugkomen in je eigen kracht en energie en deze ook doelgericht wilt toepassen.
Afspraak maken
Gemaakt door: jurrienperdok.nl